准妈妈习惯不好，小心宝宝跟你学!

　　女性在怀孕期间的时候，要养成良好的生活习惯，这样不仅对于自身的健康是有利的，对于宝宝的成长也具有一定的好处。但如果准妈妈的生活习惯不好的话，很有可能会导致宝宝出生之后“难带”，因此准妈妈要记得改掉以下的不良习惯。

　　一、变成懒虫要不得，小心宝宝也犯懒

　　怀孕之后，准妈妈有了借口，也认为自己应该多休息，为自己犯懒找到了正当理由。准妈妈的行为会传递给宝宝，如果准妈妈因为怀孕就开始从身体到思想开始变得懒懒的，那么胎宝宝也会变得懒下来。

　　二、准妈妈是夜猫子，宝宝作息也不正常

　　怀孕期间，如果准妈妈早睡早起，那么宝宝也会受准妈妈的影响，出生后作息正常。相反，如果准妈妈喜欢熬夜、睡懒觉，那么宝宝出生后也会有晚睡的习惯，甚至睡眠较较基本完善反了。准妈妈自己养好睡眠习惯，才能给宝宝好的影响。

　　三、准妈妈生气动怒，宝宝以后爱发火

　　胎儿的性格会受到准妈妈的影响，准妈妈情绪异常，身体会分泌一些物质，会通过血液由胎盘输送给宝宝，进而影响胎儿。

　　准妈妈要保持开心、愉悦，放松自己，感受身边的美好。让胎宝宝在肚子里就能间接的感受到曲靖的正能量。

　　四、不要挑食，小心宝宝和你学

　　怀孕之后口味也许会发生改变，对某些食物特别喜爱，对某些食物特别厌恶，很多准妈妈感觉这是孕期正常反应，就不予理会，甚至还会任其发展，形成挑食、偏食的习惯。还有些准妈妈胃口大开后，经常吃零食，还有把零食当正餐的习惯。

　　这些不起眼的小问题，会延续到宝宝身上。宝宝出生后，也许也会出现挑食偏食，不喜欢正餐，饮食不规律等等问题。

　　准妈妈不要忽视自身的不良习惯，避免伤害到自身健康还影响到孩子